Jeg heter Alex – eller Alexander Mørland Karlsen, om du har god tid – og jobber som coach og mental trener. Som ung slet jeg selv med sosial angst og prestasjonsangst. I dag hjelper jeg ungdom og unge voksne til å slippe seg løs og få ut potensialet sitt, både på idrettsbanen, skole/jobb, sosialt og i livet generelt. Her kan du lese litt mer om meg:
Foreldre til jente på 14
Vår jente opplevde mobbing og utestenging på skolen, som førte til at hun ble ensom, engstelig og usikker på seg selv. Alexander har hjulpet henne med å finne tilbake til tryggheten og troen på seg selv. Hun har fått bedre
…
Vår jente opplevde mobbing og utestenging på skolen, som førte til at hun ble ensom, engstelig og usikker på seg selv. Alexander har hjulpet henne med å finne tilbake til tryggheten og troen på seg selv. Hun har fått bedre selvfølelse og tro på at hun er god nok, og at hun kan finne nye venner, på tross av det som skjedde henne. Jenta vår fikk tillit til Alexander med en gang, og det har vært fint å ha ham som støtte gjennom den vanskelige tiden, både for henne selv og oss foreldre.
Foreldre til gutt på 15
Alexander ble «redningen» etter en tung periode for vår sønn med manglende motivasjon, både på skole og generelt i tilværelsen. Ingen hadde tillit nok til å bli sluppet inn før Alexander fikk muligheten. Da ble både håp og gnist tent
…
Alexander ble «redningen» etter en tung periode for vår sønn med manglende motivasjon, både på skole og generelt i tilværelsen. Ingen hadde tillit nok til å bli sluppet inn før Alexander fikk muligheten. Da ble både håp og gnist tent igjen, noe vi kommer til å være Alexander evig takknemlige for. Vår sønn har kommet hjem med stjerner i blikket etter hver coaching og han har over tid etablert en større trygghet i seg selv som resultat av disse samtalene. Alexander har også vist stor fleksibilitet når det gjelder rammene rundt selve coachingen og har vært enkel å samarbeide med for oss som foreldre.














